Ebook Gratuit Mieux respirer pour mieux vivre : Diminuer son stress, être performant et plus heureux grâce à 30 techniques et exercices de respiration

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Détails sur le produit

Broché: 144 pages

Editeur : Médicis (9 janvier 2018)

Langue : Français

ISBN-10: 2853276546

ISBN-13: 978-2853276542

Dimensions du produit:

20,5 x 1,3 x 14,9 cm

Moyenne des commentaires client :

3.5 étoiles sur 5

2 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

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Le livre est une publicité pour la méthode Alexander. Malheureusement les exercices sont très basiques et ne visent qu'à montrer des mauvaises habitudes. Une démarche négatives puisqu'il y a peu d'éléments pour se corriger. A part un ou deux les exercices n'en sont pas vraiment d'ailleurs. Autant acheter un vrai livre spécialement dédié à la méthode Alexander.

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